مشاوره استرس

#مشاوره استرس

اگر در این عصر زندگی می‌کنید و می‌گویید هیچ‌گونه استرسی ندارید به ما اجازه میدهید که باور نکنیم؟ در همه شرایط نگرانی و استرس ‌هایی وجود دارد که اگر به‌موقع حل و فصل شوند کاهش استرس را تجربه خواهیم کرد که می‌توانند به هر چه بیشتر شکوفا شدن توانایی‌هایمان منجر شوند. مشاوری که برای کمک به مدیریت استرس آموزش‌های ویژه دیده علائم استرس را در شما ارزیابی می‌کند و برای مقابله با استرس و مدیریت استرس راهکارهایی به شما آموزش می‌دهد. پس از این آموزش‌ها قادر خواهید بود کنترل استرس را به دست بگیرید و از عوارض استرس در امان باشید. برای درمان استرس می‌توانید از مشاوران اپلیکیشن مشاوره مشورَپ کمک بگیرید.

پرسش و پاسخ


مجله اینترنتی مشورَپ

نظرات کاربران

مهرداد 38 ساله
۳ فروردین ۹۸
نمیدونستم چیکار کنم همیشه خدا استرس داشتم و زندگی بهم تلخ شده بود بعد از اشنایی با مشوِرَپ و صحبت با مشاورم با استفاده از راهکارهایی که بهم دادن به آرامش رسیدم.
کاربر ۵۳۸۸۷۶۵
۳ فروردین ۹۸
همیشه قبل امتحاناتم استرس داشتم و فکر میکردم هیچی یادم نیست. با ترفندهایی که تو مشاوره یاد گرفتم الان خیلی روحیم بهتره و با اعتماد به نفس سر جلسه امتحان حاضر میشم.
مریم 38 ساله
۳ فروردین ۹۸
هر وقت میخواستم با جنس مخالف صحبت کنم دست و پام میلرزید و استرس میگرفتم ولی حالا بعد از چند جلسه مشاوره خیلی به خودم مسلطم.
افزودن نظر