انجام چه کارهایی به بهبود عفونت کلیه کمک میکند؟
اسفند ۴, ۱۳۹۹ 0
نوشیدن آب فراوان به حفظ سلامت کلیه کمک فراوانی میکند. سعی کنید در روز ۸ لیوان آب بنوشید. در کنار آب، مصرف آب کرن بری، آب جعفری، ویتامین C، پروبیوتیک‌ها، انجام فعالیت فیزیکی، کاهش استرس و محدود کردن مصرف الکل و قهوه به بهبود این بیماری کمک میکند.