برای تقویت حافظه چه بخوریم؟

بهمن ۱۲, ۱۳۹۹ 0

مصرف روزانه میوه و سبزیجات، باعث رسیدن انواعی از مواد مغذی مانند ویتامین‌­های گروه ب، منیزیم و روی به بدن می­‌شود که در بهبود حافظه نقش دارند. هم­چنین می­‌توان با مشورت پزشک، از مکمل­‌های دارویی برای این منظور استفاده کرد.


Comment on this FAQ

آدرس ایمیل شما منتشر نمی شود. فیلدهای ضروری نشانه گذاری شده اند *


سامانه مشاوره روانشناسی آنلاین مشوِرَپ با گلچین کردن زبده‌ترین متخصصان توانسته بستر امنی را فراهم کند.
با استفاده از این سامانه هم‌میهنان داخل و خارج کشور قادر خواهند بود در هر ساعت از شبانه روز مشاوره آنلاین بگیرند.
تنها ملزومات برای مشاوره گرفتن داشتن گوشی هوشمند، اتصال اینترنت و صرف هزینه‌ای مقرون به صرفه است.