از کجا بفهمم تمرکز خوبی دارم؟
بهمن ۲۹, ۱۳۹۹ 0
اگر بیدار شدن از خواب و هشیاری برایتان به‌آسانی آب خوردن است، هدف‌گذاری انجام می‌دهید و هدف‌های‌تان را به قسمت‌های کوچکتر تقسیم می‌کنید، استراحت کوتاهی می‌کنید به کارتان بر می‌گردید و به‌خوبی کار رو جلو می‌برید تمرکز خوبی دارید.