برای همه ما پیش آمده که گاهی صدایی از درونمان بشنویم، این صدا را به نام کودک درون می‌شناسیم. صداهایی که ما را فردی گناهکار یا عصبانی خطاب کرده یا به خاطر اتفاق‌های پیش آمده ما را سرزنش می‌کنند.
ما در دنیایی زندگی می‌کنیم که عزت نفس پایین شبیه یک بیماری مسری رو به رواج است و پیامد عزت نفس پایین را میتوان در نحوه نگرش افراد و شیوه زندگیشان مشاهده کرد. بیشتر کسانی که عزت نفس پایینی دارند؛ برای بیان خواسته‌هایشان خجالت می‌کشند به همین دلیل در مواجه با مشکلات از آسیب پذیری […]
قسمت دوم ما برای گرفتن هر تصمیمی توی زندگیمون احتیاج به یک سری ابزار داریم، یکی از مهم ترین ابزارها، شناخت خودمون هست … تیم کارشناسی سامانه مشاور آنلاین «مشورَپ» می‌تواند شما را با یک کلیک به مشاور وصل کند. ما در «مشورَپ» باور داریم حق هر کسی‌ست که امکان مشاوره‌ی امن، راحت و […]