کنترل خشم

۲۰ روش آسان برای کنترل خشم

خشم یک احساس طبیعی‌ است؛ مثل غم، شادی، نگرانی و… . اما اگر نتوانید این حس را به درستی کنترل کنید، ممکن است عواقب جبران‌ناپذیری داشته باشد. هر سال تعداد قتل‌های زیادی به دلیل خشم و عصبانیت اتفاق می‌افتد که می‌تواند زندگی افراد زیادی را تحت‌تاثیر قرار دهد. کنترل خشم درست همان چیزی‌ست که همه ...
سیاهی دور چشم

سیاهی دور چشم و چند معجزه برای رفع آن

حتی اگر از آن دسته افرادی که مجبورند همیشه با سیاهی دور چشم خود سروکله بزنند نباشید، حتما بعد از یک شب بی‌خوابی مجبور شده‌اید به دنبال راهی برای پوشاندن تیرگی چشم خود بگردید. سیاهی دور چشم برای بسیاری از افراد موقتی است و اغلب به دلیل افزایش سن یا کمبود خواب است. اگرچه تعدادی ...
صرع

صرع چیست و چگونه می‌توان آن را کنترل کرد؟

بیماری صرع در ذهن بیش‌تر ما، با تصویر یا تصوری از تشنج عجین است، اما قطعا این همه ماجرا نیست. در پس این تشنج‌ها یک بیماری نهفته است که ما قصد داریم در این مقاله به بررسی آن بپردازیم و سؤالاتی که ممکن است برای شما پیش آمده باشند را پاسخ دهیم. این که بیماری ...
انسولین

انسولین چیست و انواع آن کدامند؟

پس از غذا خوردن، مقدار گلوکز خون ما بالا رفته و به دنبال آن، هورمون انسولین از لوزالمعده ترشح می‌شود. این کار باعث می‌شود که بدن ما گلوکز اضافی را برای مصرف در زمان نیاز خود ذخیره کند. اگر این توانایی لوزالمعده مختل شود، میزان قند خون بدن بیش از حد بالا رفته و یا ...
سنگ مثانه

سنگ مثانه چیست و چرا به وجود می آید

بیش از نود درصد ادرار انسان از آب تشکیل شده است. ده درصد دیگر آن هم حاوی مواد معدنی مثل نمک و مواد زائدی مانند پروتئین است. رنگ ادرار بسته به نوع مواد زائد دفعی آن، از زرد تا قهوه‌ای، متغیر است. وقتی که ادرار در مثانه پس از جمع شدن، به طور کامل و ...
آسپرین

فواید و مضرات قرص آسپرین چیست

آسپرین یک داروی ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAID) است. این دارو حاوی سالیسیلات است و متشکل از ترکیب گیاهانی مانند درخت بید و گل مینا است. اولین مورد استفاده از این دارو در حدود ۴۰۰۰ سال پیش است که توسط نخستین پزشک مشهور تاریخ، بقراط به ثبت رسیده است. او از پوست درخت بید برای ...
ریزش مو

چطور از شر ریزش مو خلاص شویم؟!

ریزش مو به یکی از معضلات شایع در جامعه امروزی تبدیل شده که سن و سال و جنسیت هم نمی‌شناسد. عوامل مختلفی می‌توانند باعث ریزش مو بشوند، مثل تغذیه، مصرف بعضی داروها، استرس یا به هم خوردن تنظیم هورمون‌ها؛ و تازه این‌ها همه دلایلی نیستند که منجر به ریزش می‌شوند. فراموش نکنید که این پزشک ...
بیماری پسوریازیس

درباره بیماری پوستی پسوریازیس چه می‌دانید؟

شاید عنوان پسوریازیس برای بسیاری از ما ناشناخته باشد البته به غیر از گروهی از افراد که به این بیماری پوستی مبتلا شده‌اند. اگر شما هم از این دسته هستید، احتمالا نگرانی‌هایی از این بابت دارید؛ از یک دیدگاه می‌توان این نگرانی را به جا دانست، چرا که بیماری‌های پوستی علاوه بر مشکلاتی که تمام ...
علائم ام اس

علائم ام اس و روش‌های کنترل این بیماری

بیماری ام اس چیست؟ مولتیپل اسکلروزیس یا همان ام اس (MS) یک بیماری مزمن است که سیستم عصبی مرکزی یعنی مغز و نخاع (CNS) را درگیر می‎کند و بیشتر در افراد ۲۰ تا ۴۰ سال مشاهده می‌شود. در بیماری ام اس، سیستم ایمنی بدن به میلین که لایه محافظ اطراف رشته‌های عصبی است حمله‌ می‌کند. ...
آمپول نوروبیون

همه چیز درباره آمپول نوروبیون

آمپول نوروبیون ترکیب بسیار مفیدی از سیانوکوبالامین (ویتامین B12)، پیریدوکسین (B6) و تیامین (B1) است. به طور مشخص این ۳ ویتامین برای ترمیم و بازسازی اعصاب و متابولیسم در سیستم عصبی محیطی و مرکزی، اهمیت ویژه‌ای دارند. تزریق آمپول نوروبیون برای بیماری‌های سیستمیک عصبی‌ که به دلیل کمبود شدید ویتامین B1، B6 و B12 ایجاد ...

سامانه مشاوره روانشناسی آنلاین مشوِرَپ با گلچین کردن زبده‌ترین متخصصان توانسته بستر امنی را فراهم کند.
با استفاده از این سامانه هم‌میهنان داخل و خارج کشور قادر خواهند بود در هر ساعت از شبانه روز مشاوره آنلاین بگیرند.
تنها ملزومات برای مشاوره گرفتن داشتن گوشی هوشمند، اتصال اینترنت و صرف هزینه‌ای مقرون به صرفه است.