چگونه از شر شوره سر خلاص شویم؟

چطور از شر شوره سر خلاص شویم؟

فهرست محتوایی عوامل ابتلا به شوره سرجنسیتبرخی از بیماری‌هاسندرمان شوره سراستفاده از شامپوها و ترکیبات شیمیایی ضد شورهتغییر در سبک زندگی در راستای سلامتیداشتن رژیم غذایی سالممصرف پروبیوتیک‌هامدیریت استرسمصرف اسیدهای چرب امگا ۳داشتن روتین پوست و موی مناسبشست‌و‌شوی پوست سر با شامپومحدود کردن استفاده از محصولات حالت دهنده مواستفاده از فوائد از نور خورشیدخودداری از ...
سرطان بیضه چه علائمی دارد؟

سرطان بیضه چه علائمی دارد؟

فهرست محتوایی بیضه‌هاعلائم سرطان بیضهدلایل ابتلا به سرطان بیضهتشخیص سرطان بیضهخود-معاینه‌‌گری بیضهمعاینه پزشکیدرمان سرطان بیضهسرطان بیضه در کودکانزندگی جنسی و باروریسوالات متداول سرطان بیضه در غده‌های مردانه‌‌ای که بیضه نامیده می‌شود آغاز می‌شود. گرچه سرطان بیضه می‌تواند مردان یا پسران را در هر سنی مبتلا کند اما اغلب از ۱۵ تا ۴۴ سالگی امکان ابتلا ...
اختلال دلبستگی واکنشی

از اختلال دلبستگی واکنشی چه می‌دانید؟

فهرست محتوایی اختلال دلبستگی واکنشی چیست؟علائم اختلال دلبستگی واکنشیعوامل خطر موثر در ابتلای کودکان به اختلال دلبستگی واکنشیتربیت فرزند با اختلال دلبستگی واکنشیتشخیص اختلال دلبستگی واکنشیدرمان اختلال دلبستگی واکنشیعوارض عدم درمان اختلال دلبستگی واکنشیپیشگیری از بروز اختلال دلبستگی واکنشی اختلال دلبستگی واکنشی یا RAD (Reactive Attachment Disorder) شرایطی است که در آن، یک نوزاد یا ...
لارنژیت

آیا لارنژیت مسری است؟

فهرست محتوایی لارنژیتلارنژیت چیست؟لارنژیت مزمندلایل ابتلا به لارنژیترفلاکس معدهآلرژی و سینوزیت مزمناستفاده نابجا از تارهای صوتیلارنژیت باکتریاللارنژیت عصبیدیفتری یا خناقلارنژیت در کودکانچگونه می‌توان از لارنژیت پیش‌گیری کرد؟آیا خوردن عسل برای لارنژیت مفید است؟بیماری‌های همراه با لارنژیتمراجعه به دکترسوالات متداول لارنژیت یک اختلال در سلامتی است که شایع‌ترین نشانه آن التهاب حنجره است. دلیل اصلی لارنژیت ...
نکاتی برای حفاظت از خود در برابر آلودگی هوا

نکاتی برای حفاظت از خود در برابر آلودگی هوا

فهرست محتوایی دلایل آلودگی هوااثرات آلودگی هوا بر انسانچند نکته برای حفاظت از خود در برابر آلودگی هوا با صنعتی شدن جوامع و افزایش تعداد کارخانه‌ها، وسایل حمل و نقل و…، آلودگی هوا به دغدغه همیشگی دولت‌ها و مردم تبدیل شده است. امروزه و با بالا رفتن آگاهی مردم در زمینه برقراری ارتباط بین سلامتی ...
نکاتی درباره زندگی با HIV

۱۹ نکته مهم درباره زندگی با HIV

فهرست محتوایی از ایدز چه می‌دانید؟چند نکته درباره زندگی با HIVشروع درمانانتخاب یک پزشک و مشاور همراهانتخاب رویکرد مناسبافشاگری در مورد بیماریدریافت کمک مناسبتوجه به سلامت روان و مراقبت از ذهنداشتن یک نقشه راهفعال بودنترک سیگاررژیم غذایی سالمکاهش مصرف الکل و مواد مخدرآگاهی از عوارض جانبی داروهاداشتن رابطه جنسی ایمناستفاده به موقع از PEP (پیشگیری ...
همه چیز درباره مراقبت های سلامتی مردان

مراقبت‌های سلامتی مردان شامل چه مواردی می‌شود؟

فهرست محتوایی تنها مردان در معرض خطر بیماری‌های پروستات هستندسرطان روده بزرگ قابل پیشگیری استمردان بیشتر در معرض حمله قلبی قرار دارنداحتمال ابتلا به سرطان ریه در مردان بیشتر استخودکشی در مردان بیشتر از زنان استبیماری‌هایی که فکر می‌کنید مردها به آن دچار نمی‌شوندسه خطر تهدیدکننده برای مردهاتغییر شیوه زندگی تاثیر مستقیمی بر سلامت شما ...
غذاهای سالم سرشار از آنتی اکسیدان

معرفی غذاهای سالم سرشار از آنتی اکسیدان

فهرست محتوایی آنتی اکسیدان چیستچند ماده غذایی سرشار از آنتی اکسیدان حتما شما هم هزاران بار این جمله را شنیده‌اید که بهترین راه سالم ماندن، خوردن طیف وسیعی از خوراکی‌های مغذی است. همه غذاهایی که ما وارد بدنمان می‌کنیم، خواص یکسانی ندارند و برخی از آن‌ها بر سایر خوراکی‌ها ارجح هستند. بعضی از غذاها علاوه ...
چند ماده غذایی که باعث آکنه می شوند

۱۲ ماده غذایی که باعث آکنه می‌شوند

فهرست محتوایی آکنهرابطه رژیم غذایی و آکنهچند ماده غذایی که باعث آکنه می‌شوندمحصولات لبنیغذاهای قندیموزغذاهای نشاسته‌اینوشیدنی‌های کافئین‌دارفست فودتنقلات شورچربی‌های امگا ۶فرآورده‌های سویاپودر پروتئین ویمیوه‌های خشکالکلحرف آخر حتما در میان اطرافیان شما هم کسانی هستند که در مقابل خوردن شکلات، آجیل، غذاهای چرب و… مقاومت می‌کنند. این افراد معتقدند با خوردن مقداری از این خوراکی‌ها، بلافاصله ...
مثانه _بیش_فعال

چگونه مثانه ‌بیش‌فعال را درمان کنیم؟

فهرست محتوایی ‌سندرم مثانه ‌بیش‌فعال چیست؟علائم مثانه ‌بیش‌فعال چیست؟علت مثانه ‌بیش‌فعال درمان مثانه ‌بیش‌فعالتمرین ماهیچه مثانهدارودرمانی مثانه ‌بیش‌فعالعمل جراحیسوالات متداول مثانه ‌بیش‌فعال یا مثانه پرکار یک سندرم بسیار شایع است. از علائم این سندرم احساس نیاز فوری به دفع ادرار و گاهی اوقات خروج ادرار از مثانه، پیش از رسیدن به توالت است. در صورتی ...

سامانه مشاوره روانشناسی آنلاین مشوِرَپ با گلچین کردن زبده‌ترین متخصصان توانسته بستر امنی را فراهم کند.
با استفاده از این سامانه هم‌میهنان داخل و خارج کشور قادر خواهند بود در هر ساعت از شبانه روز مشاوره آنلاین بگیرند.
تنها ملزومات برای مشاوره گرفتن داشتن گوشی هوشمند، اتصال اینترنت و صرف هزینه‌ای مقرون به صرفه است.