همه آنچه باید درباره تربیت فرزند بدانید

همه آنچه باید درباره تربیت فرزند بدانید

همه افرادی که اقدام می‌کنند تا مسئولیت و رسالتی را به خود تحت عنوان پدر و مادر بودن بیفزایند، فاصله سنی زیادی با فرزندشان دارند. این فاصله سنی زیاد سبب می‌شود که در برخی موارد در درک فرزندشان مشکل داشته باشند و اصطلاحا زبان مشترکی پیدا نکنند. برای اینکه والدین خوبی باشید، صرف اینکه فرزندتان ...
آیا نام حال اکنونم افسردگی است؟

آیا نام حال اکنونم افسردگی است؟

افسردگی یک بیماری شایع و جدی پزشکی است که روی احساس افراد، نحوه فکر کردن و عملکرد آنها اثر منفی می‌گذارد. افسردگی باعث ایجاد احساس غم و اندوه یا از دست دادن علاقه افراد به فعالیت‌هایی می‌شود که تا پیش از آن برایشان لذت بخش بوده است. مجموعه این اثرات میتواند خود را به صورت ...
چطور تمرکزی شبیه عقاب داشته باشیم؟

چطور تمرکزی شبیه عقاب داشته باشیم؟

  تمام فکر و تمرکز را روی انجام کاری مشخص نگه‌داشتن کار آسانی به‌نظر نمی‌رسد،‌ اوضاع زمانی رو به وخامت می‌رود که مورد حواس پرت‌کننده‌ای هم در محیط وجود داشته‌باشد. در دنیای امروز که شرق و غرب در بستر اینترنت به‌‌هم متصل شده‌اند، برای سفر مجازی کردن به آن سر جهان کلیکی کافی‌است.   حال ...
چگونه اضطراب خود را کنترل کنیم؟

چگونه اضطراب خود را کنترل کنیم؟

اضطراب یکی از ضروری ترین چیزهایی است که در زندگی باید وجو داشته باشد تا ما بتوانیم صبح از خواب بلند شویم و به دنبال کارهایمان برویم اما مشکل از جایی شروع می شود که حجم این اضطراب زیاد می شود و به جایی می رسد که به جای مفید بودن مضر واقع می شود ...
آیا تفاوت سنی در موفقیت ازدواج نقشی دارد؟

آیا تفاوت سنی در موفقیت ازدواج نقشی دارد؟

قسمت چهارم ازدواج یکی از مهم ترین تصمیمات دوران بزرگسالی است. برای اینکه انتخاب درستی انجام دهید نیاز است که پیش از ازدواج همه جوانب و موارد مهم را بسنجید. یکی از مواردی که همیشه در روزهای خواستگاری بین افراد رد و بدل می‌شود سن عروس داماد و مهم‌تر تفاوت سنی بین آن‌هاست. در این ...
چقدر به خواسته های شریک عاطفی تان توجه میکنید؟

چقدر به خواسته های شریک عاطفی تان توجه میکنید؟

تا حالا با خود فکر کرده اید که برای داشتن و درست کردن یک رابطه ی خوب چقدر انرژی می گذارید؟ آیا پیش خود این طور فکر می‌کنید که اگر کسی را پیدا کرده‌اید که حال‌تان خوب است دیگر همه چیز تمام شده‌است و می‌توانید رابطه را به حال خود رها کنید و انتظار داشته ...
اثر استرس بر قاعدگی و روش های کنترل استرس

اثر استرس بر قاعدگی و روش های کنترل استرس

وقتی همه چیز خوب پیش می‌رود و هر چیزی در زندگی سر جای خودش است، خیلی حس خوبی داریم. اما معمولا وضعیت متعادل طولانی نمی‌شود. امروزه خیلی از خانم‌ها بین مسوولیت‌های خانوادگی و کاری، معاشرت‌ها و مراقبت از خودشان گم می‌شوند و آرامش ندارند. ...
چرا شور و هیجان رابطه مان از بین رفته؟

چرا شور و هیجان رابطه مان از بین رفته؟

چرا رابطه خود را با عشق و دلدادگی شروع می کنیم و بعد از مدتی از شور،هیجان و دلدادگی خبری نیست؟ چرا بین همسران آشفتگی به وجود میاد و چرا آمار طلاق تا این حد بالاست؟   تیم کارشناسی سامانه مشاور آنلاین «Mashverap» می‌تواند شما را با یک کلیک به مشاور وصل کند. ما در ...
عوارض یائسگی و راه‌حل‌های آن

عوارض یائسگی و راه‌حل‌های آن

برای هر خانمی که در محدوده‌ی سن ۵۰ سالگی باشد، دیر یا زود یائسگی از راه می‌رسد. یائسگی یا منوپاز (menopause) درواقع به معنی توقف قاعدگی و شروع تغییر زیاد روحی و جسمی‌ست؛ اتفاقی طبیعی که می‌تواند زندگی فرد را دگرگون کند. شما نمی‌توانید مانع از تغییرات طبیعی بدن شوید، اما همیشه راه‌هایی وجود دارد ...
اهمیت و چگونگی نحوه برخورد با همسر کنترل‌گر

اهمیت و چگونگی نحوه برخورد با همسر کنترل‌گر

همسر کنترل‌گر همسری است که اصطلاحا با گیرهایش حوصله‌تان را سر برده و حسابی کلافه‌تان می‌کند. مهم نیست این کنترل‌ها حول چه اتفاقاتی صورت گیرد اما سر جزئی‌ترین مسائل همچنان حوصله به خرج داده و شما را تماما زیر نظر می‌گیرد. اما طرز نحوه برخورد با همسر کنترل‌گر چگونه است؟ ما در این مقاله اهمیت ...

سامانه مشاوره روانشناسی آنلاین مشوِرَپ با گلچین کردن زبده‌ترین متخصصان توانسته بستر امنی را فراهم کند.
با استفاده از این سامانه هم‌میهنان داخل و خارج کشور قادر خواهند بود در هر ساعت از شبانه روز مشاوره آنلاین بگیرند.
تنها ملزومات برای مشاوره گرفتن داشتن گوشی هوشمند، اتصال اینترنت و صرف هزینه‌ای مقرون به صرفه است.