زبان بدن خبر می‌ دهد از سر درون

زبان بدن خبر می‌ دهد از سر درون

تا به حال با خودتان فکر کرده‌اید که چطور بدون صحبت کردن با سایرین و تنها با استفاده از ترفند زبان بدن به تفکرات و عقیده‌شان پی ببرید؟ با استفاده از ترفند زبان بدن میتوانید در رابطه دوستی یا مذاکره شغلی به اطلاعات جالبی برسید که اغلب افراد از گفتن آن امتناع می‌کنند. در این ...
لیلی در اولین قرار عاشقانه از مجنون چه پرسید؟

لیلی در اولین قرار عاشقانه از مجنون چه پرسید؟

طبیعی است که در اولین قرار و شروع رابطه عاشقانه کمی عصبی باشید. اگر می خواهید جذابیت خودتان را به طرف مقابل نشان دهید، بهتر است از سکوت‌های طولانی پرهیز کنید. برای شروع گپ و گفتگو از سوالات ساده شروع کنید. در اولین دیدار رابطه عاشقانه افراد دوست دارند در مورد خصوصیات و روحیات همدیگر ...
چگونه به کوله‌بار زندگی‌مان،‌ رابطه عاطفی خوب اضافه کنیم؟

چگونه به کوله‌بار زندگی‌مان،‌ رابطه عاطفی خوب اضافه کنیم؟

مگر می‌شود که انسان بود و رابطه عاطفی را از ذات‌مان جدا دانست؟ ما در بستر رابطه‌های‌مان بزرگ می‌شویم و به زندگی‌مان ادامه می‌دهیم؟ اینکه چرا وارد رابطه می‌شویم و چرا دوست داریم که رابطه خوبی داشته باشیم همیشه جزو سوالات کلیدی زندگی ما بوده است. در ویدئوی حاضر با خانم شیری به گفت‌و‌گو نشسته ...
چطور مثل گاندی کاریزماتیک باشیم؟

چطور مثل گاندی کاریزماتیک باشیم؟

ممکن است به نظر بیاید که برخی افراد کاریزماتیک به دنیا می آیند اما در واقع همه قادرند کاریزما در خود ایجاد کنند. مهم نیست شخصیت شما در ابتدا چگونه باشد، ویژگی های خاصی وجود دارد و شما می توانید در رفتار خود اعمال و از آن ها استفاده کنید که احتمالا باعث می شود ...
چرا وقتی از خواب بیدار میشیم خسته ایم؟

چرا وقتی از خواب بیدار میشیم خسته ایم؟

چند اشتباه رایج که باعث خواب بی‌کیفیت می‌شوند که صبح از خواب بیدار می‌شوید هنوز خسته هستید؟ احساس می‌کنید انرژی کافی ندارید و از کمبود خواب رنج می‌برید؟ نداشتن خواب عمیق و کافی در شب مشکلی است که خیلی از افراد با آن دست و پنجه نرم می‌کنند.اگر در بدن خودتان، ذهن‌تان، اندام‌تان و تقریبا ...
بین گزینه‌ های روی میز همیشه «صداقت» را برداریم؟

بین گزینه‌ های روی میز همیشه «صداقت» را برداریم؟

در زندگی لحظاتی وجود دارند که صداقت بهترین سیاست است. مگر می‌شود کسی دیگری را سفارش به درو‌غ‌گویی کند؟ همه ما صداقت را بهترین روش ممکن برای ارتباطات می‌دانیم اما آیا به میزانی که اصرار داریم، عمل هم داریم؟ مواردی وجود دارد که صداقت اجبار است و بار اخلاقی‌اش از همیشه بیشتر است. به عنوان ...
همه آنچه باید درباره تربیت فرزند بدانید

همه آنچه باید درباره تربیت فرزند بدانید

همه افرادی که اقدام می‌کنند تا مسئولیت و رسالتی را به خود تحت عنوان پدر و مادر بودن بیفزایند، فاصله سنی زیادی با فرزندشان دارند. این فاصله سنی زیاد سبب می‌شود که در برخی موارد در درک فرزندشان مشکل داشته باشند و اصطلاحا زبان مشترکی پیدا نکنند. برای اینکه والدین خوبی باشید، صرف اینکه فرزندتان ...
آیا نام حال اکنونم افسردگی است؟

آیا نام حال اکنونم افسردگی است؟

افسردگی یک بیماری شایع و جدی پزشکی است که روی احساس افراد، نحوه فکر کردن و عملکرد آنها اثر منفی می‌گذارد. افسردگی باعث ایجاد احساس غم و اندوه یا از دست دادن علاقه افراد به فعالیت‌هایی می‌شود که تا پیش از آن برایشان لذت بخش بوده است. مجموعه این اثرات میتواند خود را به صورت ...
چطور تمرکزی شبیه عقاب داشته باشیم؟

چطور تمرکزی شبیه عقاب داشته باشیم؟

  تمام فکر و تمرکز را روی انجام کاری مشخص نگه‌داشتن کار آسانی به‌نظر نمی‌رسد،‌ اوضاع زمانی رو به وخامت می‌رود که مورد حواس پرت‌کننده‌ای هم در محیط وجود داشته‌باشد. در دنیای امروز که شرق و غرب در بستر اینترنت به‌‌هم متصل شده‌اند، برای سفر مجازی کردن به آن سر جهان کلیکی کافی‌است.   حال ...
چگونه اضطراب خود را کنترل کنیم؟

چگونه اضطراب خود را کنترل کنیم؟

اضطراب یکی از ضروری ترین چیزهایی است که در زندگی باید وجو داشته باشد تا ما بتوانیم صبح از خواب بلند شویم و به دنبال کارهایمان برویم اما مشکل از جایی شروع می شود که حجم این اضطراب زیاد می شود و به جایی می رسد که به جای مفید بودن مضر واقع می شود ...

سامانه مشاوره روانشناسی آنلاین مشوِرَپ با گلچین کردن زبده‌ترین متخصصان توانسته بستر امنی را فراهم کند.
با استفاده از این سامانه هم‌میهنان داخل و خارج کشور قادر خواهند بود در هر ساعت از شبانه روز مشاوره آنلاین بگیرند.
تنها ملزومات برای مشاوره گرفتن داشتن گوشی هوشمند، اتصال اینترنت و صرف هزینه‌ای مقرون به صرفه است.