روابط عاطفی: خیانت چه شکلیه که من نفهمیدم داره بهم خیانت میشه؟

روابط عاطفی: خیانت چه شکلیه که من نفهمیدم داره بهم خیانت میشه؟

آیا شما می دونین خیانت چه شکلیه؟ میدونین چی میشه که خیانت اتفاق میفته؟ آیا نشونه هایی هم داره؟ رابطه عاطفی جز جذاب زندگی ماست. یکی از بحران هایی که در رابطه عاطفی اتفاق می افتد، خیانت دیدن یا خیانت کردن است. یکی از جملاتی که بعد از تجربه خیانت می شنویم، اینه که اصلا ...
توسعه فردی: چطور برنامه ریزی کنم که هدف های بیشتری را تیک بزنم؟

توسعه فردی: چطور برنامه ریزی کنم که هدف های بیشتری را تیک بزنم؟

نمی تونم درست برای زندگیم برنامه ریزی کنم با برنامه ریزی نکردن؛ در حقیقت برای شکست خوردنتان برنامه ریخته‌اید. همه ما کلی ایده و فکر یا خواسته‌های جورواجور برای زندگی شخصی و کاریمان داریم. ...
روابط عاطفی: با وابستگی بیش از حد شریک عاطفیم چه برخوردی کنم؟

روابط عاطفی: با وابستگی بیش از حد شریک عاطفیم چه برخوردی کنم؟

شریک عاطفی ام بسیار بهم وابسته اس! دلبستگی خوب است ولی اگر به وابستگی بیش از حد تبدیل شود، آزار دهنده است. ممکن است شما هم در موقعیتی قرار گرفته باشید که احساس کنید شریک عاطفی تون بهتون چسبیده. ...
مشاوره شغلی: با همکاری که نظافت فردی را رعایت نمی کند چه برخوردی کنم؟

مشاوره شغلی: با همکاری که نظافت فردی را رعایت نمی کند چه برخوردی کنم؟

همکارم نظافت فردی را اولویت آخر میدونه! شاید فکر کنید تذکر دادن به همکارتان بابت مسئله‌ای شخصی مثل نظافت فردی اش کاری بی‌ادبانه است. حتی ممکن است باعث ایجاد دلخوری بین شما و همکارتان شود و محیط کار را بیشتر از گذشته غیرقابل تحمل کند. ولی چیزی که مهم است به خاطر بسپارید، این موضوع ...
چطور از بروز بحث و جدل با افراد مهم زندگی جلوگیری کنیم؟

چطور از بروز بحث و جدل با افراد مهم زندگی جلوگیری کنیم؟

داشتن نقطه نظر مشترک یکی از مهمترین ارکان یک رابطه سالم است. اینکه بتوانیم به صورت مسالمت آمیزی با شریک عاطفی یا دوستمان صحبت کنیم حال خوبی را به زندگیمان وارد میکند. مهارت گفتگوی سالم یکی از مهارتهای اکتسابی است که میتوان با اندکی تمرین در آن بهتر و بهتر شد. در صورتی که این ...
مدیریت روابط عاطفی: بازگشت به رابطه قبلی درست است؟

مدیریت روابط عاطفی: بازگشت به رابطه قبلی درست است؟

برای اکثر افراد گذشتن از یک رابطه سخت است به ویژه زمانی که مدت زمان با هم بودنشان به چندین سال می‌رسد. با این حال همیشه دلایلی وجود دارند که تحمل یک رابطه را دشوار می‌کنند. طوری که ممکن است تصمیم بگیرید به آن خاتمه دهید. قبل از اینکه بگوییم بازگشت به رابطه قبلی کار ...
مشاوره شغلی: چطور اعتماد به خانم ها در محیط کار باعث افزایش بهره وری می شود؟

مشاوره شغلی: چطور اعتماد به خانم ها در محیط کار باعث افزایش بهره وری می شود؟

به عنوان یک رئیس شرکت، همکار، دوست یا همسر آیا اعتماد به خانم ها در وجودتان جاری است؟ شناختن افراد و فهمیدن اینکه آیا قابل اعتماد هستند یا خیر؛ نیازمند زمان است. ...
ازدواج سفید چیست؟ چه معایبی دارد؟

ازدواج سفید چیست؟ چه معایبی دارد؟

ازدواج سفید چیست؟ مگر ازدواج پدیده ای که همیشه عامل شادی و خوشی بوده است سیاه و سفید دارد؟ وقتی صحبت از ازدواج می‌شود بیشتر افراد به یاد لباس عروسی، مراسم باشکوه و البته هزینه‌های جاری آن می‌افتند. در کنار آن ازدواج دارای معنای زیبایی همراه با تعهد، مسئولیت‌پذیری و همراهی است. اما در حال ...
بهم میگه دوست معمولی باقی بمونیم

بهم میگه دوست معمولی باقی بمونیم

به فردی علاقه‌مند شدید و به شما می‌گوید: «بیا فقط دوست معمولی باشیم». احتمالا با شنیدن این جواب کمی گیج و سردرگم می‌شوید. حق دارید ولی آیا ممکن است با کسی که برایمان بیشتر از یک دوست، جذابیت دارد و به او علاقه داریم؛ دوست معمولی باقی بمانیم؟ چطور باید مثل دوست معمولی باشیم؟ ...
5 چاشنی عشق بیشتر برای رابطه عاطفی‌تان

5 چاشنی عشق بیشتر برای رابطه عاطفی‌تان

به نظر شما آیا لازمه برای اینکه تجربه به کوله‌بار زندگیمون اضافه کنیم هم چیز رو تجربه کنیم؟ از قدیم میگن بیشتر سعی کن گوش بدی و کمتر تجربه. مشکلی که وجود داره اینه که ذهن در برابر نصیحت شنیدن مقاومت می‌کنه و تا احساس کنیم که کسی داره نصیحتمون میکنه از موقعیت فرار می‌کنیم. ...

سامانه مشاوره روانشناسی آنلاین مشوِرَپ با گلچین کردن زبده‌ترین متخصصان توانسته بستر امنی را فراهم کند.
با استفاده از این سامانه هم‌میهنان داخل و خارج کشور قادر خواهند بود در هر ساعت از شبانه روز مشاوره آنلاین بگیرند.
تنها ملزومات برای مشاوره گرفتن داشتن گوشی هوشمند، اتصال اینترنت و صرف هزینه‌ای مقرون به صرفه است.